Teneriffa-Panorama "Humboldt-Blick", fotografiert von Wladyslaw Sojka. Quelle: Wikipedia, veröffentlicht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation.



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Qigong, Verstehen und Anwendung

Wer eine Stunde mit einer Aktivität füllen möchte, hat Pilates, Salsa und andere gute Alternativen, um sich und der Gesundheit Gutes zu tun. Artikel lesen

 

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Kopfschmerzen

Chronische Kopfschmerzen haben viele mögliche Ursachen. Deshalb helfen verschiedene Therapien dagegen. Hier die erfolgreichsten Methoden: Artikel lesen

 

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Kartoffeln und Tomaten

Solanin heißt der krampflösende Wirkstoff, der sowohl in Tomaten als auch in Kartoffeln enthalten ist und vor allem bei Schleimhautentzündungen von Magen und Darm. Artikel lesen

 

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Qigong, Verstehen und Anwendung

6. Teil Qi Gong-Mode und die 3. Übung Heutzutage ist Qigong kaum zu übersehen. Artikel lesen

 

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Qigong, Verstehen und Anwendung

5. Teil Freude, Glück und die zweite Übung Bewegung ist gesund. Auch wenn wir uns manchmal vom Gegenteil überzeugen möchten. Artikel lesen

 

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Der Darm - Basis der Gesundheit Teil 17

Schmoren Sie die Zwiebeln in dem heißen Öl an, bis sie goldbraun sind; gelegentlich umrühren, damit sie nicht anbrennen. Artikel lesen

 

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Der Darm - Basis der Gesundheit Teil 16

Vollkornschrot in einer Schüssel mit 1/8 l Wasser übergießen, abdecken und im Kühlschrank über Nacht quellen lassen. Artikel lesen

 

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Qigong, Verstehen und Anwendung

4. Teil Aufblühen im Frühling und die erste praktische Übung Der Frühling ist da und die Natur um uns herum füllt sich voller Laune mit neuem Leben. Artikel lesen

 

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Qigong, Verstehen und Anwendung

3. Teil Unser Energiefeld und wie Energie ohne Störung fließt
In der letzten Folge ging es um Yin Yang und die Drei Schätze Sheng, Jing und Qi. Artikel lesen

 

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Bronchial- und Hustentee

Dosierung: 4 mal täglich 1 gehäuften Teelöffel pro Tasse aufgießen und 5 Minuten ziehen lassen. Artikel lesen

 

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Der Darm - Basis der Gesundheit Teil 15

Die Zwiebel schälen, fein hacken und in  Butterschmalz glasig dünsten. Gemüsewürfel dazugeben, Hirsevollkornmehl und Currypulver einstreuen und alles zusammen anschwitzen. Artikel lesen

 

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Der Darm - Basis der Gesundheit Teil 14

Knoblauch und Zwiebeln schälen, fein hacken, mit Meersalz würzen und in dem Öl glasig dünsten. Die Gemüsebrühe dazugießen. Artikel lesen

 

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Qigong, Verstehen und Anwendung

2. Teil Yin Yang und die Drei Schätze
In der heutigen Folge sehen wir uns die Grundbegriffe des Qi Gong noch näher an. Artikel lesen

 

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Qigong, Verstehen und Anwendung

1. Teil: Diese Artikel schreibe ich für meine Mitmenschen, die die Frage, "Wie geht es Dir?" zum Nachdenken anregt. Artikel lesen

 

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Der Darm - Basis der Gesundheit Teil 13

Dann das in Würfel geschnittene Suppengemüse und die Kartoffeln hinzufügen, wenn nötig etwas Wasser auffüllen, nochmals 15 Minuten köcheln lassen, bis alles gar ist. Artikel lesen

 

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Migräne

Noch bei den ersten Anzeichen läßt sich ein drohender Anfall von Migräne mit einem ganz einfachen Mittel abwenden: Artikel lesen

 

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Durchblutungsstörungen

Durchblutungsstörungen und deren Folgeerkrankungen, wie Herz- und Kreislaufprobleme usw. Artikel lesen

 

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"Haustee"

Erdbeerblätter (Folia Fragariae), Brombeerblätter (Folia Rubi fructicosi), Himbeerblätter (Folia Rubi idaei) Artikel lesen

 

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Die Gurke

Der Saft von Salat- und Schälgurken ist ein bewährtes Diätmittel gegen Rheuma und Gicht durch die Anregung der Nierentätigkeit und Ausschwemmung von Giftstoffen. Artikel lesen

 

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Der Apfel

Nicht nur der rohe, sondern auch der gekochte, der gebackene und der eingeweckte Apfel ist ein gesundes, vielseitig verwendbares Obst und Heilmittel. Artikel lesen

 

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Der Darm - Basis der Gesundheit Teil 12

Sie äußerten sich vor allem durch Blähungen im Oberbauch und unnatürliches Völlegefühl nach dem Essen. Eine fachärztliche Untersuchung mit Magenspiegelung ergab keinen Befund. Artikel lesen

 

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Mandeln / Halsschmerzen

Meist genügt Salbei... Regelmäßig gurgeln garantiert, daß Schmerzen beim Schlucken rasch vergehen. Artikel lesen

 

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Positive Gedankenkraft

Es ist erwiesen, daß das Unterbewußtsein bei richtiger Einstellung einen positiven Einfluß auf den Körper und dessen Erkrankung ausübt. Artikel lesen

 

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Bohnenschalenextrakt

Um diesen Extrakt herstellen zu können, muß man abends 150 Gramm der besonderen Bohnenschale (Fructus Phaseoli sine semine), aus der Apotheke, in 1¼ Liter kaltem Wasser ansetzen. Artikel lesen

 

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Der Kohl...

Im Jahre 1950 entdeckte der amerikanische Forscher G. Cheney einen in größeren Mengen nur in Kohlsorten vorkommenden Stoff. Artikel lesen

 

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